Mesmo que consideremos que não somos responsáveis por grande parte dos acontecimentos da nossa vida (perdas, doenças, se nascemos pobres, se estamos num país em guerra, etc) a nossa reacção a essas situações, condicionada pelos nossos pensamentos, determina bastante o desenrolar da situação, de todas as situações da nossa vida.
Infelizmente é extremamente difícil mudar os nossos padrões de pensamento, eles estão tão enraízados em nós que andamos em círculos viciosos e acabamos no mesmo pensamento.
O nosso sistema de pensamento é o nosso vício mais complicado de largar.
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